_Octobre 2018


Randonneurs De Paris (RDP)

OCTOBRE 2018 : Nos sorties
Mis à jour le samedi 11 août 2018

LEGENDE Allures I / Lente II // Moyenne III /// Soutenue IIII Rapide
MN Marche Nordique - PC Promenade CommentéeNE Nature et Environnement
RR Rando Resto RF Rando Festive PJ Plusieurs jours PP Partenariat et Privé
BS Balade Santé RD Rando Dessin

BP Mardi 2 octobre 2018 - Marie-George - Bungy Pump au parc de Bercy
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Nous prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à condition de les réserver par mail : randonneursdeparis@gmail.com.
Si vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous en avons un nombre limité. Vous indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile de préciser votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
NB : Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-france.fr\
Départ 9:30 métro COUR SAINT-EMILION sortie n°1
Séance d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour 11:00 métro COUR SAINT-EMILION

BP Mercredi 3 octobre 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Nous prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à condition de les réserver par mail :
Si vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous en avons un nombre limité.
Vous indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ 9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour 11:00 PORTE MAILLOT
NB : Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-france.fr\

Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 430 m.
Départ 8:33 Cité Universitaire RER B - destination COURCELLE-SUR-YVETTE 9:07
Parcours : L'Yvette, bois d'Aigrefoin, GR du Hurepoix, Saclay, Igny, forêt de Verrière, Chatenay-Malabry, parc de Sceaux. Cartes IGN 2315OT
Retour 16:28 BOURG-LA-REINE - arrivée Cité Universitaire 16:33

MN // Dimanche 7 octobre 2018 - Suzanne - Marche Nordique au Parc de Saint Cloud
Allure moyenne - 8 km - avec dénivelé
Nous prêtons des bâtons gratuitement à condition de les réserver par mail en indiquant sa taille :
Départ 9:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
NB : Séance ouverte à tous, de débutant à confirmé.

BP Mercredi 10 octobre 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Nous prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à condition de les réserver par mail :
Si vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous en avons un nombre limité.
Vous indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ 9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour 11:00 PORTE MAILLOT
NB : Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-france.fr\

Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 430 m.
Départ 8:58 gare Montparnasse ligne N - destination VERSAILLES CHANTIERS 9:10
Parcours : Parc du château, les Mortemets, bois de Satory, étangs du Moulin à Renard, du Val d'Or et de la Genestre, arcades de Buc, bois des Gonards, grille St-Martin. Carte IGN 2214ET
Retour 16:38 VERSAILLES CHANTIERS - arrivée gare Montparnasse 16:50

Allure Moyenne - 20 km - dénivelées 350 m.
Départ 8:58 gare Montparnasse ligne N - destination VERSAILLES CHANTIERS 9:10
Parcours : Bois du cerf volant, étangs de la Geneste, du Val d'Or et du Renard, bois Robert, bois de Satory, parc du château. Carte IGN 2214ET
Retour 15:41 VERSAILLES CHANTIERS - arrivée gare Montparnasse 15:53

BP Mercredi 17 octobre 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Nous prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à condition de les réserver par mail :
Si vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous en avons un nombre limité.
Vous indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ 9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour 11:00 PORTE MAILLOT
NB : Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-france.fr\

Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 180 m.
Départ 8:14 gare St-Lazare ligne L - destination MAISONS LAFFITTE 8:42
Parcours : Vaudoire, Chêne Corbeau, château du Val, la Terrasse, gare de St-Germain, mare aux Cannes, Ambassadeurs, gare d 'Achères, étang de Corra, Montéclar, parc de Maisons-Laffitte. Carte IGN 2214ET
Retour 15:44 MAISONS LAFFITTE - arrivée gare St-Lazare 16:12

MN // Dimanche 21 octobre 2018 - Suzanne - Marche Nordique au Parc de Saint Cloud
Allure moyenne - 8 km - avec dénivelé
Nous prêtons des bâtons gratuitement à condition de les réserver par mail en indiquant sa taille :
Départ 9:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
NB : Séance ouverte à tous, de débutant à confirmé.

BP Mercredi 24 octobre 2018 - Suzanne - Bungy Pump au Bois de Boulogne
Le Bungy Pump est une gymnastique de plein air qui se pratique avec des bâtons à élastique.
Nous prêtons ces bâtons spécifiques au Bungy Pump gratuitement à condition de les réserver par mail :
Si vous êtes intéressé-e, réservez rapidement vos bâtons car nous en avons un nombre limité.
Vous indiquerez date & lieu de la séance et il est inutile d’indiquer votre taille comme c’est le cas en marche nordique.
Départ 9:30 PORTE MAILLOT, métro ligne 1, sortie 6, côté Neuilly
Séance d'une heure alternant marche et exercices. Carte IGN 2314OT.
Retour 11:00 PORTE MAILLOT
NB : Pour en savoir plus sur le Bungy Pump, cliquer sur www.bungypump-france.fr\

Allure Soutenue - 27 km - dénivelées 530 m.
Départ 8:00 gare du Nord ligne H - destination VALMONDOIS 8:45
Parcours : Butry-sur-Oise, Auvers-sur-Oise, Méry-sur-Oise, Frépillon, forêt de Montmorency, Paradis, château de la Chasse, fort de Domont, Pontcelles. Carte IGN 2313OT
Retour 16:02 ECOUEN-EZANVILLE - arrivée gare du Nord 16:24

Allure Moyenne - 20 km - dénivelées 400 m.
Départ 9:04 gare du Nord ligne H - destination ECOUEN-EZANVILLE 9:26
Parcours : Pontcelles, Piscop, forêt de Montmorency, Fort de Domont, château de la Chasse, routes du Bois le Roi et du Paradis, butte de Malmont. Carte IGN 2313OT
Retour 15:55 FREPILLON - arrivée gare du Nord 16:32

MN // Dimanche 28 octobre 2018 - Suzanne - Marche Nordique au Parc de Saint Cloud
Allure moyenne - 8 km - avec dénivelé
Nous prêtons des bâtons gratuitement à condition de les réserver par mail en indiquant sa taille :
Départ 9:30 sur le quai du tram T2 MUSEE DE SEVRES
Parcours improvisé. Carte IGN 2314OT
Retour 12:00 MUSEE DE SEVRES
NB : Séance ouverte à tous, de débutant à confirmé.